Talleres de transformación personal

Tienen como finalidad generar un aprendizaje transformacional en los participantes, es decir, lograr generar en ellos cambios en su manera de pensar, de sentir y de actuar que los ayude a mejorar su calidad de vida, incrementar su poder personal y lograr sus metas.

TALLER VIVENCIAL: LOGRANDO MIS METAS

Sumilla.- Los principales obstáculos que nos impiden tomar acciones efectivas para lograr nuestras metas personales y profesionales son internos y se ubican en tres dominios básicos:

  • Racional/lingüístico (pensamientos y creencias saboteadoras).
  • Emocional (emociones y estados de ánimo que nos cierran posibilidades).

Corporal (comportamientos, sensaciones corporales, posturas y otras expresiones de nuestro cuerpo que limitan el avance hacia nuestras metas). Basado en las herramientas del Coaching con enfoque en la Programación Neurolingüística. El taller que ofrecemos, tiene como finalidad generar un aprendizaje transformacional en los participantes. Es decir, lograr cambios en la manera de pensar, de sentir y de actuar que ayude a mejorar la calidad de vida, incrementar el poder personal y lograr metas.

Objetivo.- Aprender a vencer obstáculos internos y a partir de ello poder emprender acciones que nos lleven a lograr nuestras diferentes metas.

Temario:

  • Avance hacia el cambio.
  • Decisiones asertivas
    Identificando nuestras metas y los valores que nos impulsan a lograrlas.
  • Empoderamiento, cree en ti mismo: Saber lo que se quiere, ser positivo y hablar en positivo, cambiar creencias personales, ser creativos.
  • Aprendiendo a manejar nuestros pensamientos saboteadores.
  • Palabras peligrosas.
  • Enséñale a tu mente a cumplir objetivos
  • El poder de las emociones y estados de ánimo en el logro de nuestras metas.
  • Lenguaje corporal y programación neurolingüística.
  • Realiza tus propósitos con programación neurolingüística.
  • Test: ¿Cuál es tu hemisferio cerebral dominante?; ¿Cuál es tu nivel de autoestima?

METODOLOGÍA:

  • Conversaciones de Coaching.
  • Ejercicios de emocionalidad y corporalidad.
  • Ejercicios de Programación neurolingüística.
  • Dinámicas grupales.
  • Role – playing.
  • Presentación y discusión de videos.
  • Análisis de casos.
  • Ejercicios para el cambio de creencias limitantes.
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